藤田寛之のパワーフェードつくるスイングの秘訣② [スイング 球筋]
【パワーフェードをつくるスイングの秘訣②】
■左脇を締めることで手と上体が一体化して動く
手首の角度を変えないことでフェース面の動きが安定
ドローは体を止めて手の動きを優先するスイングです。
手は勝手に動いて様々なスイング軌道を描き、
ショットが安定しないものです。
【手と上体を一体化】
これに対し、パワーフェードは手と上体を一体化して動かします。
そうすれば、
手は上体を大きな筋肉の動きに同調し、大きな筋肉ほど
動きの誤差は小さくなりますから、安定したスイング軌道を描く
ことができるのです。
手と上体の一体化には、左脇を締めることが大事です。
それにはダウンスイングからフォローでクラブを左下に振っていく
意識を持つことです。
すると、自然と左脇が締り、手と上体が一体化したスイングになります。
あと、スイング中、グリップがいつも体の正面にあることを
意識することも大事です。
アドレス時にはグリップは体の正面です。
手と上体を一体化させれば、とうぜんグリップのポジションは
変わらないからです。
インパクトでフェースをスクエアに戻す。これも正確なショットには
不可欠です。
それにフェース面をスイング中に開閉しないこと。アドレス時の
手首の角度を変えず、手首をローリング(開閉)させず、
手首の角度を固定したままスイングします。
これもパワーフェードを打つための大事な秘訣です。
手首が返らずフェースもスクエア。
左腰の浮き上がりもない。
下↓
左脇を締めて腰を回転させる。
下↓
手首の角度も変わらずグリップエンドはいつも上体の正面にある。
↑左脇が空くと左腰も浮き上がりやすい。
↑スイングのたびにフェースの向きが変わり、ボールはどこへいくか判らない。↓
[×]↓左脇が空くと
[×]↓クラブと体がバラバラ、一体感がなくなる。
いかがでしたか!毎日の練習ドリルに参考にして下さい。
それと、スイングの基本をつくる藤田練習器具も試して下さい。
⇒トルネードスティック
⇒藤田コアスイング
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■左脇を締めることで手と上体が一体化して動く
手首の角度を変えないことでフェース面の動きが安定
ドローは体を止めて手の動きを優先するスイングです。
手は勝手に動いて様々なスイング軌道を描き、
ショットが安定しないものです。
【手と上体を一体化】
これに対し、パワーフェードは手と上体を一体化して動かします。
そうすれば、
手は上体を大きな筋肉の動きに同調し、大きな筋肉ほど
動きの誤差は小さくなりますから、安定したスイング軌道を描く
ことができるのです。
手と上体の一体化には、左脇を締めることが大事です。
それにはダウンスイングからフォローでクラブを左下に振っていく
意識を持つことです。
すると、自然と左脇が締り、手と上体が一体化したスイングになります。
あと、スイング中、グリップがいつも体の正面にあることを
意識することも大事です。
アドレス時にはグリップは体の正面です。
手と上体を一体化させれば、とうぜんグリップのポジションは
変わらないからです。
インパクトでフェースをスクエアに戻す。これも正確なショットには
不可欠です。
それにフェース面をスイング中に開閉しないこと。アドレス時の
手首の角度を変えず、手首をローリング(開閉)させず、
手首の角度を固定したままスイングします。
これもパワーフェードを打つための大事な秘訣です。
【◎正しいクラブのローテーション】
手首が返らずフェースもスクエア。
左腰の浮き上がりもない。
下↓
左脇を締めて腰を回転させる。
下↓
手首の角度も変わらずグリップエンドはいつも上体の正面にある。
【[×]左脇が空いたクラブのローテーション】
↑左脇が空くと左腰も浮き上がりやすい。
↑スイングのたびにフェースの向きが変わり、ボールはどこへいくか判らない。↓
[×]↓左脇が空くと
[×]↓クラブと体がバラバラ、一体感がなくなる。
いかがでしたか!毎日の練習ドリルに参考にして下さい。
それと、スイングの基本をつくる藤田練習器具も試して下さい。
⇒トルネードスティック
⇒藤田コアスイング
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タグ:藤田寛之
2016-01-04 19:10
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